Psicooncología
La psicooncología es una rama de la psicología especializada en ofrecer apoyo emocional y psicológico a personas que están atravesando un proceso oncológico, así como a sus familiares. El cáncer es una enfermedad que afecta no solo al cuerpo, sino también a la mente y a las emociones. Recibir un diagnóstico de cáncer puede generar una gran cantidad de emociones intensas, como miedo, ansiedad, tristeza o incertidumbre, y la psicooncología tiene como objetivo ayudar a los pacientes a manejar estas emociones de manera más efectiva.
EL PROCESO
Comienza desde el momento en que la persona recibe el diagnóstico y puede continuar a lo largo de todo el tratamiento, e incluso en la fase de recuperación. Durante este tiempo, el paciente puede enfrentarse a diferentes desafíos emocionales, como el temor al futuro, el miedo al dolor o a la muerte, y la preocupación por cómo la enfermedad afectará a sus seres queridos. La psicooncología ofrece un espacio donde el paciente puede expresar estas preocupaciones y recibir apoyo para afrontarlas.
EN LAS SESIONES
Se trabaja en el manejo de emociones como la ansiedad y la depresión, que son comunes en pacientes oncológicos. A través de diferentes técnicas, como la terapia cognitivo-conductual, la meditación o el mindfulness, los pacientes aprenden a reducir el impacto emocional del estrés y a mejorar su bienestar psicológico. También se abordan temas como la aceptación de los cambios físicos que la enfermedad o el tratamiento pueden causar, lo que puede ser especialmente difícil para algunos pacientes.
UN ASPECTO FUNDAMENTAL
Es el trabajo con la familia del paciente. Los familiares también pueden experimentar un gran estrés emocional, ya que ven a su ser querido pasar por momentos difíciles. En la terapia, se ofrece apoyo a los familiares para que puedan gestionar sus emociones, mantener una comunicación efectiva con el paciente y encontrar maneras saludables de cuidar de sí mismos mientras apoyan a su ser querido.
La psicooncología también puede ser útil para ayudar a los pacientes a tomar decisiones importantes sobre su tratamiento. El proceso de decisión puede ser abrumador, ya que implica enfrentar el miedo a lo desconocido y la posibilidad de consecuencias físicas dolorosas. La terapia ofrece un espacio donde el paciente puede reflexionar sobre sus opciones, expresar sus dudas y recibir apoyo para tomar decisiones informadas que se alineen con sus valores y deseos.
OTRO ASPECTO CLAVE
Es la preparación para el final de la vida, cuando es necesario. Para algunos pacientes, el cáncer puede ser una enfermedad terminal, y la psicooncología les ayuda a enfrentar este hecho con serenidad y dignidad. Se trabaja en la aceptación, la resolución de asuntos pendientes y la preparación emocional tanto del paciente como de su familia.
En resumen, la psicooncología ofrece un apoyo integral para los pacientes con cáncer y sus familias, ayudándolos a gestionar el impacto emocional de la enfermedad y a encontrar fortaleza y esperanza a lo largo del proceso.